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Como conseguir boa saúde mental?
Nosso planeta está cada vez oferecendo mais e mais informações. E cada vez mais veloz… Logo vem a nossa cabeça: “Como fazer para manter a sanidade mental?” Pois consultamos os Experts do Portal Resolve para trazer uma luz aos nossos leitores em nosso Janeiro Branco. Tentamos resumir neste post cinco elementos para cultivarmos em nossos …
Home Office, uma nova realidade previsível
Com o advindo da pandemia de corona vírus, lembramos de uma máxima do mundo empresarial: “A crise traz progresso”. Essa sentença se mostra verdadeira a partir do momento que se analisa de forma empírica alguns costumes e processos que foram encurtados em decorrência da crise causada pela pandemia. Um grande exemplo desse encurtamento do processo …
O que seria estilo de vida saudável afinal de contas?
Inúmeros estudos apresentam cinco principais pontos fundamentais para reconhecer um estilo de vida como saudável. Todos eles apresentaram grande impacto no risco de morte prematura. São eles: Dieta saudável: Foi calculada baseada na predominância da ingestão de alimentos saudáveis, como vegetais, frutas, grãos integrais, gorduras saudáveis e fartura em ômega-3. A retirada de alimentos processados, …
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Por que procurar um Clínico Geral?
Ao contrário do que muitos pensam, a Clínica Geral ou Medicina Interna, é uma especialidade médica. Conta com conhecimento profundo do corpo humano como um todo, podendo contribuir na prevenção e cura de cerca de 80% dos problemas de saúde segundo a Sociedade Brasileira de Clínica Médica. O Clínico faz diagnósticos, pede exames, realiza procedimentos …
